Årsmøte 25.februar

Velkomen til KVASSHOVDEN
OPP 2026 - Laurdag 11. juli

I år inngår løpet òg i Norgescup for motbakkeløp.

NB! Fellestart for alle
konkurranseklassar er i år kl 11:00. Mosjon startar mellom 08:00-11:00.

Fristen
for online påmelding er kl 12.00 fredag 10. juli. 
Startkontingent Kr. 300 – i alle konkurranseklassane. NB. Auke i
startkontingent etter 1.juni - kr. 400!
Medlemar i Kondis – norsk organisasjon for kondisjonsidrett – får kr 40,- i
rabatt ved påmelding

Yngste
konkurranseklasse i Kvasshovden opp er 14 år.

Startkontingent Kr 150,- i mosjonsklassen utan
tidtaking for alle som er 17 år og eldre.
Påmelding med familierabatt (2 vaksne+ barn) kr 300 kan berre gjerast direkte i
sekretariatet (ikkje elektronisk). 





Meir info under <a href="https://www.ulvikil.no/praktisk_informasjon_2">"Praktisk informasjon"</a>

VELKOMNE TIL TOPPTUR FOR SMÅ OG STORE I ALLE ALDRAR.

Kvasshovden Opp 2026

Årsmøte i Ulvik Idrottslag vert onsdag 25.februar 2026

Stad: Sentrumsbygget, Storsalen i 2.etasje kl. 19:30.

- Saker til årsmøtet må vera styret v/leiar i hende innan 30.januar.&nbsp;

Innkalling til årsmøte for Ulvik IL

Me startar opp organisert aktivitet på Drevtjørn denne veka!&nbsp;

Skitrening tysdagar og torsdagar kl. 18:00-19:30. Me byrjar med friteknikk denne veka.&nbsp;

Familiekveld med skiskule torsdagar oppstart kl. 18:00.

Me har ski, sko og stavar til utlån for dei som treng det. Hjelper også til med prepping av utstyr om det er behov. Møt opp 17:45 i skigarasjen.

Det er kaldt denne veka, så kle dykk godt!&nbsp;

test

Oppstart av skiaktivitet

Styret i Ulvik IL vil med dette kortet ynskja alle våre medlemer ei riktig God Jol og eit Godt Nytt aktivt år!&nbsp;

Takk til alle medlemer som er med på å skapa gode idrettsarenaer gjennom god innsats, godt samhald og godt miljø. Takk til alle tilitsvalde som held hjula i gang heile året i fotball, ski, friidrett, trim, volleyball, badminton og Kvasshovden Opp. Takk til alle støttespelarane våre som hjelper oss med å få realisert aktivitetane til UIL.&nbsp;

I 2026 er det 100 ÅR sidan Ulvik idrottslag vart skipa - dette kjem me til å markera gjennom heile året. Fylg med for mer informasjon om desse tilskipingane.&nbsp;

Nyt joleferien - og ta dykk ein tur ut i det fine veret. No håpar me Kong Vinter kjem på besøk snart.&nbsp;

God Jol

Velkomen til dugnad – me gjer løypa og anlegget klart for aktivitet til vinteren! 
Me har allereie hatt ein del dugnadsaktivitet i haust med rydding av vekster i løypa. Det har òg 
vorte arbeidd med justering av langrennscrossen og forlenging av den gruslagte trasèen i løypa. 
Kom og prøv det ut før snjoen kjem! 
Men, me må ha den tradisjonelle dugnaden for å gjera siste finpussen i løypa, i og rundt bygningar. 


Dugnadsaktivitetar: 
Rydding av pas/kvist langs løypa + stadion. Felling av tre langs løypa. 
Fiksa på sauegjerde ved stadion. Rydda i lageret på stadion. 
Vaska ut av varmestova på stadion&nbsp; + toalett. 
Ta med det som passar: 
Vaskebøtte, vaskeklut m.m. Motorsag, ryddesag, teleskopsag, beskjæringssaks, m.m. 
Hammar, brekkjern, drill med relevant tilleggsutstyr. 
Mat: 
Ta med niste. UIL stiller med kaffi, saft m.m. 


Ta gjerne med ungar på dugnad. 
Det er også fint for dei å ta seg ein sykkeltur i løypene om det skulle freista. 
Me avsluttar dugnaden i tide for dei som skal gå med bøsser for TV-aksjonen. 
Gje melding til Torkjell på mob: 971 30 173, om de har høve til å møta og kva de kan bidra med! 
Mbh Skigruppa,UIL

Dugnad på Drevtjørn 19.oktober

Etter haustferien startar me opp med treningar i fleirbrukshallen.&nbsp;

Fotball, volleyball, trim. Her er noko for alle, ung og vaksen. Nytt for i år er Badminton på mandag, onsdag og søndag. I tillegg start volleyball ung&nbsp; opp på tirsdagar (ungstomstrinnet). Hiv deg med!

<a href="https://docs.google.com/spreadsheets/d/176JBnqjzmmujqeFq-QK0XYlQCH7x0njCQ45a5yuWtW0/edit?usp=sharing">Sjå her</a>&nbsp;for treningstider.

All trening med Ulvik IL krever medlemskap (bli medlem på&nbsp;<a href="https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fulvikil.no%2F%3Ffbclid%3DIwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBEwT3Z1NjdiN3NxczBCWXppeAEeqPEqxiYI36Iqsc0v3UUKChA0JD-OMgEzaVcat-bt9qiGY35u23MuqxQPr8A_aem_mlKoHrhvDqNdbXvNMC8Tog&amp;h=AT0rWNs5fPvmHF2T2RwqnlO89py5tuEK0t2avCgU9tBUQTm_DfYCzBZs0dWw8lbFi4ZQEfYmBrCtm3O3jRJ7hGEgh0p8xFYbCdNVBQy-LrBGmqabXqZX5qwC0uFj0TEfNY8j0LpmhYGf9A&amp;__tn__=-UK-R&amp;c[0]=AT25DEz9nrfXwBfXKV4iK9YRNVNCxHDTrF-prKSGHz0xP-AtE4ZBoR45zP170CQAS12IBrTNEPh4zzVriR5FlAyj0ElaPvLIh9qqv8abPKsZocQ6u8DdGWW22o8r_eThHnUpb-QXSZUp3WcBP_1I0t_JfKoLEJcrh2SV-aAmgjlOhK5HoKTr5bbZ2O0BzkT06wEVT6xod-x1EGt0w5Sbyzb9pQ" target="_blank">ulvikil.no</a>). Me bruker appen Spond for å koordinera treningane. Dersom du er medlem og ynskjer å melde deg eller barnet ditt inn i ei ny gruppe, bruk kode for å bli med i ny gruppe eller send e-post til post@ulvikil.no.

Barnetrim -&nbsp;<a href="https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fspond.com%2Finvite%2FOSKGO%3Ffbclid%3DIwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBEwT3Z1NjdiN3NxczBCWXppeAEeVkIcmoNe4zdfRQUfjmDWtiPI9dahYKIcuLSbg7EbUeb5RWAtgVGXpVMD6xQ_aem_e3GswirvPFa0jUygwFB-mQ&amp;h=AT3UrdlO_799my2vSraelm62WB0Xvm9i4rSxlLhJdB7h8ucdD8SAe6eHINkS7MMkh64hu0gmu5eiRhC58VYu3BdNZKJjnVw4ihkar4pwIlyKQyhkO70EBzxcrXQ1pO1taH3msE_g7FiC9A&amp;__tn__=-UK-R&amp;c[0]=AT25DEz9nrfXwBfXKV4iK9YRNVNCxHDTrF-prKSGHz0xP-AtE4ZBoR45zP170CQAS12IBrTNEPh4zzVriR5FlAyj0ElaPvLIh9qqv8abPKsZocQ6u8DdGWW22o8r_eThHnUpb-QXSZUp3WcBP_1I0t_JfKoLEJcrh2SV-aAmgjlOhK5HoKTr5bbZ2O0BzkT06wEVT6xod-x1EGt0w5Sbyzb9pQ" target="_blank">OSKGO</a>

<a href="https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fspond.com%2Finvite%2FOSKGO%3Ffbclid%3DIwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBEwT3Z1NjdiN3NxczBCWXppeAEeVkIcmoNe4zdfRQUfjmDWtiPI9dahYKIcuLSbg7EbUeb5RWAtgVGXpVMD6xQ_aem_e3GswirvPFa0jUygwFB-mQ&amp;h=AT3UrdlO_799my2vSraelm62WB0Xvm9i4rSxlLhJdB7h8ucdD8SAe6eHINkS7MMkh64hu0gmu5eiRhC58VYu3BdNZKJjnVw4ihkar4pwIlyKQyhkO70EBzxcrXQ1pO1taH3msE_g7FiC9A&amp;__tn__=-UK-R&amp;c[0]=AT25DEz9nrfXwBfXKV4iK9YRNVNCxHDTrF-prKSGHz0xP-AtE4ZBoR45zP170CQAS12IBrTNEPh4zzVriR5FlAyj0ElaPvLIh9qqv8abPKsZocQ6u8DdGWW22o8r_eThHnUpb-QXSZUp3WcBP_1I0t_JfKoLEJcrh2SV-aAmgjlOhK5HoKTr5bbZ2O0BzkT06wEVT6xod-x1EGt0w5Sbyzb9pQ" target="_blank"></a>Badminton -&nbsp;<a href="https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fspond.com%2Finvite%2FTJXXN%3Ffbclid%3DIwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBEwT3Z1NjdiN3NxczBCWXppeAEeWwCSySpJjw_Wz5ItXV4E43N4aF0_Wuf8yaPSop_kd5Y-k-6NiXUwdTH5ZYw_aem_tj9PSu3vEs7rKxLMETUvBA&amp;h=AT2tj8PVgWycMDcO1AhQRDgjRw5bFt6G7acCaNRYS4SSLDf7m_4xDT_wQnTIH5aYrs5dpBLQPXH_GzYB27ZdSZun96jDoXI32jldQUgdOUgQZZVOnysHHYuZXZ2Th1kBkW-LOgdz13CXQA&amp;__tn__=-UK-R&amp;c[0]=AT25DEz9nrfXwBfXKV4iK9YRNVNCxHDTrF-prKSGHz0xP-AtE4ZBoR45zP170CQAS12IBrTNEPh4zzVriR5FlAyj0ElaPvLIh9qqv8abPKsZocQ6u8DdGWW22o8r_eThHnUpb-QXSZUp3WcBP_1I0t_JfKoLEJcrh2SV-aAmgjlOhK5HoKTr5bbZ2O0BzkT06wEVT6xod-x1EGt0w5Sbyzb9pQ" target="_blank">TJXXN</a>

<a href="https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fspond.com%2Finvite%2FTJXXN%3Ffbclid%3DIwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBEwT3Z1NjdiN3NxczBCWXppeAEeWwCSySpJjw_Wz5ItXV4E43N4aF0_Wuf8yaPSop_kd5Y-k-6NiXUwdTH5ZYw_aem_tj9PSu3vEs7rKxLMETUvBA&amp;h=AT2tj8PVgWycMDcO1AhQRDgjRw5bFt6G7acCaNRYS4SSLDf7m_4xDT_wQnTIH5aYrs5dpBLQPXH_GzYB27ZdSZun96jDoXI32jldQUgdOUgQZZVOnysHHYuZXZ2Th1kBkW-LOgdz13CXQA&amp;__tn__=-UK-R&amp;c[0]=AT25DEz9nrfXwBfXKV4iK9YRNVNCxHDTrF-prKSGHz0xP-AtE4ZBoR45zP170CQAS12IBrTNEPh4zzVriR5FlAyj0ElaPvLIh9qqv8abPKsZocQ6u8DdGWW22o8r_eThHnUpb-QXSZUp3WcBP_1I0t_JfKoLEJcrh2SV-aAmgjlOhK5HoKTr5bbZ2O0BzkT06wEVT6xod-x1EGt0w5Sbyzb9pQ" target="_blank"></a>Idrettskule -&nbsp;<a href="https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fspond.com%2Finvite%2FUFRWU%3Ffbclid%3DIwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBEwT3Z1NjdiN3NxczBCWXppeAEe9e9Hh-k_g_IcAT7Uo-8RIk7dAdG-_c1keCZWodi_8CI6TGhGRYEI9FOk00k_aem_0uX_1ZzvQAaO7pmaHqzuhg&amp;h=AT1lgtW6WwDZ76hlmCtJVI2U4uKPsD7g6aqfXA3fmeC-Lecb824kaLDnuJb7V2titaX5QK1UFCjePkzI9NbJVaD4nXaZCqKs1cZAQ1nUZhPCJP0E_RjN4rjL7XYfL4eDqRYNPdNjtXf82w&amp;__tn__=-UK-R&amp;c[0]=AT25DEz9nrfXwBfXKV4iK9YRNVNCxHDTrF-prKSGHz0xP-AtE4ZBoR45zP170CQAS12IBrTNEPh4zzVriR5FlAyj0ElaPvLIh9qqv8abPKsZocQ6u8DdGWW22o8r_eThHnUpb-QXSZUp3WcBP_1I0t_JfKoLEJcrh2SV-aAmgjlOhK5HoKTr5bbZ2O0BzkT06wEVT6xod-x1EGt0w5Sbyzb9pQ" target="_blank">UFRWU</a>

<a href="https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fspond.com%2Finvite%2FUFRWU%3Ffbclid%3DIwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBEwT3Z1NjdiN3NxczBCWXppeAEe9e9Hh-k_g_IcAT7Uo-8RIk7dAdG-_c1keCZWodi_8CI6TGhGRYEI9FOk00k_aem_0uX_1ZzvQAaO7pmaHqzuhg&amp;h=AT1lgtW6WwDZ76hlmCtJVI2U4uKPsD7g6aqfXA3fmeC-Lecb824kaLDnuJb7V2titaX5QK1UFCjePkzI9NbJVaD4nXaZCqKs1cZAQ1nUZhPCJP0E_RjN4rjL7XYfL4eDqRYNPdNjtXf82w&amp;__tn__=-UK-R&amp;c[0]=AT25DEz9nrfXwBfXKV4iK9YRNVNCxHDTrF-prKSGHz0xP-AtE4ZBoR45zP170CQAS12IBrTNEPh4zzVriR5FlAyj0ElaPvLIh9qqv8abPKsZocQ6u8DdGWW22o8r_eThHnUpb-QXSZUp3WcBP_1I0t_JfKoLEJcrh2SV-aAmgjlOhK5HoKTr5bbZ2O0BzkT06wEVT6xod-x1EGt0w5Sbyzb9pQ" target="_blank"></a>Mosjon damer -&nbsp;<a href="https://spond.com/invite/JICGQ?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBEwT3Z1NjdiN3NxczBCWXppeAEeqPEqxiYI36Iqsc0v3UUKChA0JD-OMgEzaVcat-bt9qiGY35u23MuqxQPr8A_aem_mlKoHrhvDqNdbXvNMC8Tog" target="_blank">JICGQ</a>

<a href="https://spond.com/invite/JICGQ?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBEwT3Z1NjdiN3NxczBCWXppeAEeqPEqxiYI36Iqsc0v3UUKChA0JD-OMgEzaVcat-bt9qiGY35u23MuqxQPr8A_aem_mlKoHrhvDqNdbXvNMC8Tog" target="_blank"></a>Volleyball -&nbsp;<a href="https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fspond.com%2Finvite%2FNNNZZ%3Ffbclid%3DIwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBEwT3Z1NjdiN3NxczBCWXppeAEei0K9oD1kWHIQd7Xi53csm94M4rcODszTAE4old8SbZmnOLrmN68aWxVyr_8_aem_nolsshWahvOm2TZSfKnzlg&amp;h=AT0O2uRMThECPlRH5bw6tI82umB82WUpe9_zJJupLsMfed0l21Zq4DxFYaLJ8qNfpwF8ld67a-CareDRXkt8pQXrfX_IRmoPrTjLaWfvX3Ti3JLsNp7V27QIi4lfL-h-vB9haqqLQi37pA&amp;__tn__=-UK-R&amp;c[0]=AT25DEz9nrfXwBfXKV4iK9YRNVNCxHDTrF-prKSGHz0xP-AtE4ZBoR45zP170CQAS12IBrTNEPh4zzVriR5FlAyj0ElaPvLIh9qqv8abPKsZocQ6u8DdGWW22o8r_eThHnUpb-QXSZUp3WcBP_1I0t_JfKoLEJcrh2SV-aAmgjlOhK5HoKTr5bbZ2O0BzkT06wEVT6xod-x1EGt0w5Sbyzb9pQ" target="_blank">NNNZZ</a>

<a href="https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fspond.com%2Finvite%2FNNNZZ%3Ffbclid%3DIwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBEwT3Z1NjdiN3NxczBCWXppeAEei0K9oD1kWHIQd7Xi53csm94M4rcODszTAE4old8SbZmnOLrmN68aWxVyr_8_aem_nolsshWahvOm2TZSfKnzlg&amp;h=AT0O2uRMThECPlRH5bw6tI82umB82WUpe9_zJJupLsMfed0l21Zq4DxFYaLJ8qNfpwF8ld67a-CareDRXkt8pQXrfX_IRmoPrTjLaWfvX3Ti3JLsNp7V27QIi4lfL-h-vB9haqqLQi37pA&amp;__tn__=-UK-R&amp;c[0]=AT25DEz9nrfXwBfXKV4iK9YRNVNCxHDTrF-prKSGHz0xP-AtE4ZBoR45zP170CQAS12IBrTNEPh4zzVriR5FlAyj0ElaPvLIh9qqv8abPKsZocQ6u8DdGWW22o8r_eThHnUpb-QXSZUp3WcBP_1I0t_JfKoLEJcrh2SV-aAmgjlOhK5HoKTr5bbZ2O0BzkT06wEVT6xod-x1EGt0w5Sbyzb9pQ" target="_blank"></a>Volleyball Ung -&nbsp;<a href="https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fspond.com%2Finvite%2FUWOXB%3Ffbclid%3DIwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBEwT3Z1NjdiN3NxczBCWXppeAEeVkIcmoNe4zdfRQUfjmDWtiPI9dahYKIcuLSbg7EbUeb5RWAtgVGXpVMD6xQ_aem_e3GswirvPFa0jUygwFB-mQ&amp;h=AT1KiiCZbPhxgpc5aL3ED60kyoBgxGjLG-q6zRJzjfG-eUF0b-zYUeRjzfswcXJSQipqefTIDFL49FbQvIG4JMBi1KaITlhLJBk7APYLS-fNMDpFQWr6BEAhsx6YUWyvELQQWi9VnMOIbw&amp;__tn__=-UK-R&amp;c[0]=AT25DEz9nrfXwBfXKV4iK9YRNVNCxHDTrF-prKSGHz0xP-AtE4ZBoR45zP170CQAS12IBrTNEPh4zzVriR5FlAyj0ElaPvLIh9qqv8abPKsZocQ6u8DdGWW22o8r_eThHnUpb-QXSZUp3WcBP_1I0t_JfKoLEJcrh2SV-aAmgjlOhK5HoKTr5bbZ2O0BzkT06wEVT6xod-x1EGt0w5Sbyzb9pQ" target="_blank">UWOXB</a>

<a href="https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fspond.com%2Finvite%2FUWOXB%3Ffbclid%3DIwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBEwT3Z1NjdiN3NxczBCWXppeAEeVkIcmoNe4zdfRQUfjmDWtiPI9dahYKIcuLSbg7EbUeb5RWAtgVGXpVMD6xQ_aem_e3GswirvPFa0jUygwFB-mQ&amp;h=AT1KiiCZbPhxgpc5aL3ED60kyoBgxGjLG-q6zRJzjfG-eUF0b-zYUeRjzfswcXJSQipqefTIDFL49FbQvIG4JMBi1KaITlhLJBk7APYLS-fNMDpFQWr6BEAhsx6YUWyvELQQWi9VnMOIbw&amp;__tn__=-UK-R&amp;c[0]=AT25DEz9nrfXwBfXKV4iK9YRNVNCxHDTrF-prKSGHz0xP-AtE4ZBoR45zP170CQAS12IBrTNEPh4zzVriR5FlAyj0ElaPvLIh9qqv8abPKsZocQ6u8DdGWW22o8r_eThHnUpb-QXSZUp3WcBP_1I0t_JfKoLEJcrh2SV-aAmgjlOhK5HoKTr5bbZ2O0BzkT06wEVT6xod-x1EGt0w5Sbyzb9pQ" target="_blank"></a>Barmarkstrening -&nbsp;<a href="https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fspond.com%2Finvite%2FGGXQG%3Ffbclid%3DIwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBEwT3Z1NjdiN3NxczBCWXppeAEeudf0fVzwdZe0byB00qhIyrHuu0hRbFPCBoY2ofUyYbSw5BlXuQ5MvtyGVos_aem_qihX_HfVcpeAEqSTtmfLew&amp;h=AT0_tuRpwEx-OddlcHkH_sEzY-5wGJM6PJsr0FcIi1ARwZBxt5p_iERUAywZvzwtgU_X8XmykCq8CMv9wHTu2lyOI5n4UKPTP9MQ7eZ9LTIuZcZw5nZu052rY0ve4JoqKNZ_NWAdgotdjQ&amp;__tn__=-UK-R&amp;c[0]=AT25DEz9nrfXwBfXKV4iK9YRNVNCxHDTrF-prKSGHz0xP-AtE4ZBoR45zP170CQAS12IBrTNEPh4zzVriR5FlAyj0ElaPvLIh9qqv8abPKsZocQ6u8DdGWW22o8r_eThHnUpb-QXSZUp3WcBP_1I0t_JfKoLEJcrh2SV-aAmgjlOhK5HoKTr5bbZ2O0BzkT06wEVT6xod-x1EGt0w5Sbyzb9pQ" target="_blank">GGXQG</a>

Oppstart i fleirbrukshallen

Vi starter opp med volleyball ungdom etter høstferien

Volleyball ungdom

Jeppe Aaskov Pallesen&nbsp;Romsdal Randonee Klubb / Hinnerup Løberne og Anita Iversen Lilleskare, BFG Bergen Løpeklubb vann Kvasshovden Opp 2025!

Me takker for bra oppmøte i finværet og vonar me sjåast til neste år!

Vinnarar Anita Iversen Lilleskare og Jeppe Aaskov Pallesen 

Vinnarar Kvasshovden opp 2025

Forrige helg deltok J13 laget til Ulvik på Lerum Cup i Sogndal. Det vart ei strålande fin fotballhelg for jentene! &nbsp;

Jentene spelte kampar i Gaupne og i Hafslo, og vart innlosjert med rundt 400 andre spelarar i Gaupne. Lerum Cup har vakse seg fram som ei av &nbsp;Vestlandets største turneringar med rundt 300 påmelde lag og cirka 4000 spelarar. Mange kampar og mange fotballspelarar på ei helg!&nbsp;

Jentene gjekk diverre ikkje vidare frå B-sluttspelet, men hadde gode kampar til trass for tap. Motstandarane kom frå Bergen, Dale, Jølster og Askøy. Særskild kampen mot Dale var ein solid laginnsats som gav inspirasjon for haustsesongen.&nbsp;Det fine med cup er jo både fotballfokus og sosiale arrangement på kveldstid. Det var rom for både tivoli, diskotek og nye bekjentskap.

Cupreisa var mogeleg å få til gjennom stønad frå Ulvik IL fotballgruppa, Jenter vil mer / Sparebanken Vest, samt dugnadsinnsats frå jentene sjølv gjennom plastplukkedugnad gjennom Handelens Miljøfond. Engasjerte trenarar, lagleiar og foreldre spelar også ei viktig rolle når fotballjenter skal på tur.&nbsp;

Me kan i alle fall trygt anbefala Sogndal og Lerum cup til andre lag i klubben! &nbsp;

På bilete bak frå venstre:&nbsp;Rayan, Ingrid, Sunniva, Mathilde, Emma Karoline Eirun og Haniya.&nbsp;Midten: Hanna, Mette, Vilja, Izabelle og Agnete.Framme: Tiril.&nbsp; &nbsp;

Jenter 13 på Sogndal Cup

Du kan koble spond inn i en av dine kalendrere på mobilen.&nbsp;

2 - Trykk på bilde av deg selv oppe til venstre

4 - Velg standard kalender som alle aktiviteter skal havne i

5 - lenger nede kan du tilpasse kalenderene.&nbsp;

Så enkelt får du kalender varsling på alle aktiviteter og kamper !

Få varsler i kalenderen din

Fotballskule

NB! Fellestart for alle konkurranseklassar er i år kl 11:00.

Fristen for <a href="https://signup.eqtiming.com/arrangement/kvasshovden-opp-2025/g295.50106?event=ulvikil-kvasshovdenopp" target="_blank">online påmelding</a> er kl 12.00 fredag 11. juli. Påmelding med familierabatt (2 vaksne+ barn) kr 300 kan berre gjerast direkte i sekretariatet (ikkje elektronisk). Det er mogleg å melda seg på i mosjonsklassen og i konkurranseklassen i sekretariatet si opningstid fram til kl. 11.00 laurdag utan tillegg i pris. Betaling med kort eller vipps.

Kl. 07.00 – 11.00 er valfri starttid for mosjon utan tidtaking. Det er ikkje nedre aldersgrense for mosjonsklasse. Det vert opp til føresette å avgjere om barnet er i stand til å nå toppen.

I mosjonsklassen kan ein melde seg på og starta frå Børsheim (230 moh). Kun betaling med Vipps på Børsheim. Det er gode høve for parkering der. Starter ein tidleg er ein på toppen i målområdet og får med seg innspurten i konkurranseklassane. Dei beste brukar godt under ein time til topps.

Kl 11.00 går fellesstarten for alle konkurranseklassar for Kvasshovden Opp frå Allmenningen på Brakanes.

Yngste konkurranseklasse i Kvasshovden Opp er 14 år.

<a href="https://signup.eqtiming.com/?Event=ulvikil-kvasshovdenopp">ONLINE PÅMELDING</a>

Meir praktisk informasjon om uthenting av startnummer, ryggsekk, drikkestasjonar og premiering finner du her: <a href="https://www.ulvikil.no/praktisk_informasjon_2">praktisk informasjon</a>. Trenger du overnatting, så finner du informasjon <a href="https://www.ulvikil.no/overnatting">HER</a>.

Velkommen til Kvasshovden Opp 12 juli 2025!

Kvasshovden Opp, Ulvik 12 juli 2025

Hei! Det vert løpskarusell/terrengløp i Holmen på onsdagar frå 17.30-18.15. Håpar mange har lyst og viljestyrke til å prøva kreftene, gamal og ung. Påmelding før start. 

Løpskarusell i Holmen! 

Ulvik IL har sendt ut krav om medlemskontigent for 2025. Ved innbetaling er de med og gjev tilbod for alle. Takk for medlemsskapet og velkomne på trening! 

Velkomne på trening og leik! Hjelp til og skap gode økter med læring og meistring. Det er rom for all god aktivitet. 

Medlemskontingent 2025

No kan du som medlem bestilla lagsdress i Ulvik IL sine fargar att. Som tidlegare år gjer me det gjennom ein nettbutikk, slik at du kan bestilla direkte og betala der, og du får produkta sendt direkte heim til postkassa di. 

<a href="https://shop.trimtexcustom.no/">Ulvik IL nettbutikk Trimtex</a>

Om du ikkje har ein konto hjå Trimtex frå tidlegare av,&nbsp;må du laga deg ein ny konto. Opprett ny konto, logg deretter inn med e-post og nytt passord. Skriv så inn «ulvikil-3519» for å koma til nettbutikken til&nbsp;Ulvik&nbsp;IL.

Produkta frå&nbsp;Trimtex&nbsp;er av høg kvalitet, bruksvenlege og haldbare, og prisen på produkta er godt rabatterte frå&nbsp;Trimtex&nbsp;og frå&nbsp;Ulvik&nbsp;IL&nbsp;si side til medlemene våre.

Du finn jakke, bukse, vest, tights, overdel, skidress, hue, panneband, dunjakke, hoodie, shorts, t-skjorte, m.m. i nettbutikken – alt i&nbsp;Ulvik&nbsp;IL&nbsp;sitt design. Det er junior-, herre- og damemodellar.

Du finn all informasjon om produkta i nettbutikken, men kort fortalt er det tre ulike alternativ av type lagsdress (jakke, bukse og vest).

Ta ein tur innom nettbutikken og sjå på produkta og prisar, kjøp lagsdress til deg sjølv, og til familien.

Om det skulle vera nokon spørsmål/problem, ta kontakt med Torkjell Lunde Børsheim på tlf. 97130173 eller med&nbsp;Trimtex&nbsp;direkte.

Frist for bestilling er 13. april!

Mbh Ulvik&nbsp;IL

Bestill lagsdress frå Trimtex!

Oversikt på treningstider fram til påske.

Barnetrim, tysdag i fleirbrukshallen kl. 17-18

Idrettskulen, torsdag i fleirbrukshallen kl. 18-19

Basistrening, torsdag på skuleplassen kl. 18-19.30

Fotballtrening etter skjema.

Ta kontakt med Jostein Thorsen ( fotball@ulvikil.no ) i UIL vis det er born f. 2018 som er interessert i fotballtrening.

Halltrim med Silje og Eva i blackbox.

Volleyball, tysdag i fleirbrukshallen kl. 20-22

Treningsplan - aktivitetar i UIL

Ei flott markering av det nye stadionområdet vårt. Over 120 løparar i sporet, og over 45 i knøttecrossen, fekk utfalda seg i skileik og -glede i krappe svingar, over kular, orgeltramp og gjennom portar.

Sola skein og plussgradene steig, men skiføret heldt seg gjennom dagen.

Tusen takk til alle som kom til Drevtjørn i dag og laga skifest i lag med oss!

Og ikkje minst, tusen takk til alle dei solide funksjonærane i laget vårt som stiller opp og gjer sitt til at dette kan gjennomførast. Det går ikkje rundt utan dykk, og i år vart det ekstra krevjande med mildvêret dei siste dagane. Då er det godt å ha så mange med på laget! Små eller store rollar, alt er like viktig for å skapa eit godt arrangement. Takk!

Velkomen tilbake til ny langrennscross i 2026

<a href="https://live.eqtiming.com/76093#result">Resultat Ulvikarennet - Langrennscross</a>

BA var óg på plass på Drevtjørn under Ulvikarennet og hadde fyldig dekning av dagen.Takk til BA for at dei tok turen til Ulvik, og velkomen attende.

<a href="https://www.ba.no/langrennscross-blir.../f/5-8-2928241">Nettsak BA</a> og <a href="https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Feavis.ba.no%2Ftitles%2Fba_no%2F987%2Fpublications%2F7950%2Fpages%2F24%3Ffbclid%3DIwZXh0bgNhZW0CMTAAAR0DB7TE1ZlOAOAWgPvSlB2M76ymH9M6NM82lm-rMXm7iCfdyGO7giunQu8_aem_rfsTG4MeGe0MjivVubXbwg&amp;h=AT3KeMvmkL1dpjlJzTs2dME0CcCmysbhfmt3yc48vPlb1-UHcS8x3eo1kxQeoL5QeGK3ip7y3CSYTgx0ZTR4bwwQnOzdW2j64x4J4hSNuFTho7RYfDT81RtndLv0EawN-w&amp;__tn__=-UK-R&amp;c[0]=AT0FM4WrTsIuafRSJEd4kyFbU46XxWrOjIq5K378VQxmgfYNoUf39Y3Rku1uESGvGnQWmsxztwIpiDX1X-PD5rTcH1nn7fkveqPaGEibrJB9QK9e31S64WRl_Jc0AY-_Vln8w6MQxEyf2xHU87LF15DYSWi6oTmdoq7sbvI96DmrZZyuRBuiu76k3dTaCGWWMMo4RR7dTyp6MHkTOKu_aibmZGE">I tillegg reportasje i avisa 26.feb</a>

Takk òg til <a href="https://www.avisa-hordaland.no/henrik-12-gav-alt-i-loypa-medan-mor-gav-alt-pa-sidelinja-eg-vart-litt-stressa-av-all-ropinga/v/5-132-876544">Avisa Hordaland</a>

Ulvikarennet 2025

Ulvik il har i dag sendt ut ei påminning til medlemmer som treng bekrefta sitt medlemskap i Uil  til NIF. Klikk på lenka og godkjenn slik at Uil sitt medlemsregister vert rett. 

Uil jobbar med medlemsregister og treng hjelp av alle medlemmer for å få alt rett. Uil nyttar Spond.no som er ein app som gjer at de får all info der. Hugs at de må tenkja gjennom e-post adresse til både vaksne og born for at appen skal virka godt. 

Medlem i Ulvik il! 

ULVIK IL vil invitera til SKIFEST helga 22.-23.februar! -Ei helg fylt med fart og moro, skileik , -glede og meistring.

Laurdag 22.februar har me og eit rekrutteringsrenn i kombinert; hopp og langrennscross. Krinsrenn for fyrste gong på lang tid , ope for alle. Lågterskel, gratis og premiar til alle!&nbsp;

Veldig kjekt om fleire vil koma og prøva ut hoppbaken vår på Drevtjørn.

<a href="https://isonen.no/event/cm6teu53e00npbl01v62oq0p7/">Hopprenn - iSonen</a>

Ulvikarennet vert arrangert sundag 23.februar, og i år vert det langrennscross!&nbsp;

Sjå vedlagt invitasjon og løypekart, og meir info/påmelding på iSonen.

<a href="https://isonen.no/event/cm2w7ump9000s6y03dcu8g657/">Ulvikarennet - iSonen</a>

Ein liten forventning om kva som ventar kan du sjå her:&nbsp;

<a href="https://www.facebook.com/reel/3926903600912926">https://www.facebook.com/reel/3926903600912926</a>

Planlegg vinterferien og kom til Ulvik -og lag skifest i lag med oss!&nbsp;

Kom til Ulvik 22-23. februar!

Dokument finn du på denne lenkja eller som vedlegg i denne artikkelen. Årsmøtet i UIL er måndag 10.februar kl.1930, Storsalen, Sentrumsbygget. Vel møtt til alle medlemmar!

Dokument finn du på denne <a href="Dokument%20finn%20du%20på%20denne%20lenkja%20eller%20som%20vedlegg%20i%20denne%20artikkelen.%20%20%20Årsmøtet%20i%20UIL%20er%20måndag%2010.februar%20kl.1930,%20Storsalen,%20Sentrumsbygget.">lenkja</a> eller som vedlegg i denne artikkelen.

Årsmøtet i UIL er måndag 10.februar kl.1930, Storsalen, Sentrumsbygget. 

<a href="https://drive.google.com/file/d/147EqL4p_xwWyk7EfOhk85c_WkRh2Geod/view?usp=sharing">Årsmøtedokument UIL 10.februar 2025</a>

Årsmøtedokument

Sundag 2.februar vert det aktivitetsdag for folk i alle aldrar. Ta turen! Me fyrer i bålpanna slik at du kan ta med eigen grillmat om du ynskjer, i tillegg vert det servering av vaflar, pølser og kaker i bua. Skisprell vert arrangert i samarbeid med Granvin IL og Bornas Turlag i Ulvik. Velkomne!

Skisprell på Drevtjørn

Det er flotte forhold i løypa, og i morgon byrjar den fyrste organiserte skitreninga. Kvar tysdag og torsdag kl. 18 - ope for alle som vil.

Med litt lite snø i løypa so flyttar me skisprellen som var planlagt den 26.1

På torsdagar er det òg Familiekveld. Idrettsskule på ski for dei som vil, med vaflar, saft og kaffi etterpå.

Hopptrening frå kl. 19. Gratis utleige av utstyr.

Dei som ferdast i akebakken må ta omsyn til hoppaktiviteten. Fint om foreldra kan vera med og passa på, så unngår me uheldige situasjonar.

Her vert det aktivitetar for alle nivå og aldrar!

Gratis utleige av utstyr til langrenn: sko, ski og stavar. Møt opp i garasjen på stadion i god tid slik at ungane er klare til aktivitet kl. 18.

Velkomne til mykje moro og leik på ski i vinter!

Aktivitetsoversikt vinter på Drevtjørn 

Årsmøte i Ulvik IL vert måndag 10. febr -25 kl 1930 på Sentrumsbygget, storsalen.

Vanlege&nbsp;årsmøtesaker.

Framlegg til årsmøtet må vera styret i hende innan 18. jan.

<a href="https://docs.google.com/document/d/1XGNnTqv-faSgVucdYGzc0vb5dHEQ3xCh/edit?usp=sharing&amp;ouid=114582013444629056517&amp;rtpof=true&amp;sd=true">Hovedårsmelding UIL 2024</a>

Årsmøte

Det er fantastisk flott vinter og skiføre, og me startar opp med familiekveld og idrettskule på Drevtjørn torsdag 9.januar. 

Det vert ikkje familiekveld utan vaflar, saft og kaffi i kafehuset, og det er med på å skapa ein flott avrunding på aktiviteten. Me treng gode hender som kan hjelpa oss med dette kvar torsdag gjennom vinteren, og håpar på at nettopp du kan bidra til dette! 

Det er eit skjema på lenkja under der du kan skriva deg inn i eit ledig felt den kvelden som passar best for deg. 

<a href="https://docs.google.com/spreadsheets/d/1bvfsJheFeMf3FeMFXxqc7n3pkGiNPrl9TUx0DlO6JBM/edit?gid=1410750722#gid=1410750722">https://docs.google.com/spreadsheets/d/1bvfsJheFeMf3FeMFXxqc7n3pkGiNPrl9TUx0DlO6JBM/edit?gid=1410750722#gid=1410750722</a>

Takk for at du stiller opp - det er faktisk ein veldig viktig dugnadsinnsats :-) 

Vil du bidra til god stemning og deilig lukt i kafehuset på Drevtjørn?

Ulvik il har hatt Spoortz som leverandør av heimeside, innmeldingsystem og meldingstjeneste, mm. Spoortz er kjøpt opp av Spond. Uil vert med over i nytt system og de som medlemmer vil få meldingar om å vera med i ulike grupper i Spond. Me håpar det vil gå greit og håpar å komma godt igang før årsmøte. Ynskjer alle eit godt nytt år og takkar for 2024! 

Det kan vera lurt å tenkja gjennom e-postadresser og tlf-når ein gjev opp for å vera med i systemet. Spond har ikkje oppe ei heimeside for Uil og me held difor fram med heimesida på Spoortz. 

Spoortz vert Spond

Me ynskjer å invitera alle som kan krypa og gå til Drevtjørn, laurdag 9.november kl.1300. Då skal me markera at me har utbetra anlegget til heilårsbruk! Det har kome på plass ein gruslagt trasé som alle kan nytta når dei vil, og det har skjedd store endringar på stadionområdet. Kom og ta del i markeringa! Gratis saft, vaflar og kaffi til alle! Ta familiedagen på Drevtjørn, me har fyr på bålpanna - klar til grilling. Helsing skigruppa og arbeidsgruppa til Prosjekt Drevtjørn - Heile året!

OPEN DAG på Drevtjørn

Velkomen til dugnad! Me gjer løypa og anlegget klart for aktivitet til vinteren. 

Dugnad på Drevtjørn 13. oktober kl. 11-15

Etter haustferien startar Ulvik IL opp med ein ny treningsplan. Eit godt tilbod med aktivitetar for alle aldrar - berre å møta opp og bli med! 

Ny treningsplan

No kan du som medlem bestilla lagsdress i Ulvik IL sine fargar att. Som tidlegare år gjer me det gjennom ein nettbutikk, slik at du kan bestilla direkte og betala der, og du får produkta sendt direkte heim til postkassa di. 

Om du ikkje har ein konto hjå Trimtex frå tidlegare av,&nbsp;må du laga deg ein ny konto. Opprett ny konto, logg deretter inn med e-post og nytt passord. Skriv så inn «ulvikil-1901» for å koma til nettbutikken til&nbsp;Ulvik&nbsp;IL.

Ta ein tur innom nettbutikken og sjå på produkta og prisar, kjøp lagsdress til deg sjølv, og til familien. Kanskje det er jolegåva som kjem under treet?

Frist for bestilling er 13.oktober!

Forventa levering er i veke 48, 29.november.

Ulvik IL har eit lager med Trimtex klær som me har lyst å kvitta oss med. Derfor ordner me billigsalg på disse med "førstemann til mølla"- prinsippet

Ulvik IL har ein del lagsklær fra Trimtex på lageret som me nå kvittar oss med, ettersom me har gått over til nettbutikk. Difor sel me disse til godt rabatterte priser. Gjer ein kupp!

Trimtex nettbutikk opner som vanleg til hausten igjen, meir informasjon seinare.

Vest Trainer 100kr (utan fôr):

Størrelser (antal): L (1) - M (3) - S (2)

Jakke trainer 200kr (utan fôr)

Ta kontakt med Åsa på 98613808. Betaling med vipps!

Billigsalg av UIL lagsklær!

{"time":1746085139,"blocks":[],"version":"2.30.7"}

Heimekampar hausten 2024

Håkon Skarsholt, Andebu IF og Hanne Mjøen Maridal, Strindheim vann NM !

Motbakkeløpet Kvasshovden opp vert arrangert for 16. gong i år!&nbsp;I år var det NM i motbakkeløp for 3 gong. (Tidlegare i 2011 og 2017&nbsp;

Nesten 170 deltakarar var påmeldt i konkurranse klassen . over&nbsp; 180 stk gjekk&nbsp; i mosjonsklassen i tillegg til&nbsp; funksjonærane til Ulvik IL som var på toppen. Saman med mosjonklassen var det over 350 personar på toppen av Kvasshovden (1030 moh)&nbsp;

Det var strålande sol og temperaturar på godt over 20 gr., men litt glatt oppover mot toppen så rekordane var ikkje trua&nbsp;

Det var svært høg kvalitet på løparane og mange sterke tider.Ei imponerande sterk tid i menn senior på 46,56 berre vel eitt minutt etter bestetida med dei litt glatte forholda.&nbsp;

&nbsp;I menn senior NM vann EM deltakar i motbakkeløp i år (12.pl)&nbsp; Håkon Skarsholt, Andebu IF på 46,56&nbsp; framfor Øyvind Heiberg Sundby, Tjalve 48,09 og Halvdan-Emil Færø, Varegg fleridrettslag på 48,50. på tredjeplass. For å vera med i NM motbakkeløp må ein vera tilslutta ein godkjent klubb&nbsp;i Friidrettsforbundet.Derfor er det skilnad på resultatlista i NM og motbakkeløpet Kvasshovden opp.&nbsp;&nbsp;

For damer tok&nbsp;EM deltakar på 10000m&nbsp; Hanne Mjøen Maridal, Strindheim IL gullet på 57,14 framfor Katrine Holsen Kyte, Førde IL på 58,14. . På tredjeplass kom Mari Fosse Vaksdal, Bjørgum IL.&nbsp;&nbsp;

NM junior kvinner under 20år vann Synne Oma Engevik, Strandebarm på 1.21.21&nbsp;

NM junior menn&nbsp;under 20år vann Aron Rodal Haugen, Trollheimen Fjellsportklubb på 52,27&nbsp;

Resultatliste 5 beste menn&nbsp;&nbsp; Kvasshovden opp 2024&nbsp;

Resultatliste 5 beste kvinner&nbsp;&nbsp;Kvasshovden opp 2024&nbsp;

Vinnarar Kvasshovden opp/NM i motbakkeløp i Ulvik 13.juli

Ulvik IL søkte om fleire tiltak gjennom Sparebanken Vest sin ordning for prosjektmidler. Banken sine utsendingar, Magnus Tveit og Anders Kristoffer Oppheim, kom til Ulvik for ei veke sidan og delte ut pengegåver til fleire lag og organisasjonar i bygda. Ulvik IL er svært takknemlig for pengegåver til aktivitetar i laget som kjem alle til gode. Aktiviteten i laget er tufta på dugnad, og det er bærebjelken for at me klarar å ha ein sunn og god økonomi som igjen fører til eit godt og allsidig tilbod for medlema våre. Kvasshovden Opp er vorte ein institusjon i laget, og i år vert det tredje gongen det er innlagt NM i løpet. Det krev stor dugnadsinnsats for gjennomføring. Traseen vert elles brukt gjennom heile barmarkssesongen og er ein fin tur for mosjonistar og turistar. Sparebanken Vest støttar dette tiltaket i år med kr. 50 000! Idrettslaget har i samarbeid med Brakanes skule hatt 4-5 skidagar i vinter for 1.-7.klasse. Det har vore ein stor suksess, og Sparebanken Vest støttar dette tiltaket med kr. 18 000. Det dekker frakt av alle elevar med buss gjennom vinteren. Idrettslaget har og tenkt til å kjøpa eige startnummersett frå 1-300 med eigen profilering. Desse vert brukt på små og større arrangement gjennom heile året. Sparebanken Vest støttar dette tiltaket med kr. 36 000! Ulvik IL takkar for dei rause pengegåvene!

Takk for pengegåver frå Sparebanken Vest!

Laurdag 8. juni fekk Jenter 12 frå Ulvik ei unik oppleving på Brann stadion.&nbsp;

Laget frå Ulvik er eitt av fleire heldige lag som gjennom påmelding og søknad er plukka ut til å vera med i Sparebanken Vest sitt prosjekt "Jenter vil mer" og Thon Hotels sitt "Flere jenter"-prosjekt i samarbeid med Sportsklubben Brann.&nbsp;

Jentene fekk omvising på Brann stadion, både inne og ute. I spelargarderoben og treningsrommet til damene fekk dei møta Brann-spelar Natasha Moraa Anasi-Erlingsson som fortalde om korleis kvardagen som Brann-spelar er. Jentene fekk også stilla spørsmål til den rutinerte forsvararen som også fortalde om sine fotballdraumar som 12-årig jentespelar. "Å tora gjera feil som ung spelar er viktig," sa Natasha. "Det er av å gjera feil ein lærer og blir betre på det ein øver på. Hugs på det!" Viktige ord å ta med seg heim til fotballbanen i Holmen.&nbsp;

Eit stort jubelrop frå tribuna vart det då Rakel Engesvik scora mot Lillestrøm i 2. omgang. Brann drog heim ein etterlengta siger mot laget frå aust. Etter kampen fekk jentene møta alle spelarane for signering, bilete og ein liten prat. Ei skada Andrine Hegerberg tok imot alle jentene inne i garderoben, og keeper Sandra Stavenes tok seg tid til ein keeperprat med Ulvik sin nr 1.&nbsp;

Ei stor takk til Sparebanken Vest for dette viktige lagløftet "Jenter vil mer". Som kapteinen på Brann seier det så riktig:&nbsp;“Det handler ikke om at alle skal bli fotballproffer, men om at alle skal få like muligheter!”&nbsp;Unge jenter som drøymer om å spela for dei store folkemengdene, ja dei finst! Med satsingar som dette sender ein ut signal om at unge jentefotballdraumar er like mogelege å nå, som unge gutefotballdraumar. Draumar er draumar, og mål er mål, uansett kva lag ein spelar på! Stor takk også til Thon Hotels og "Flere jenter" som også inspirerer unge jenter til å tora drøyma store proffdraumar og som oppmuntrar jentene til å fortsetja med fotballen. Sist og ikkje minst: Takk til alle gode damer på Brann stadion som tok oss så vel i mot. Gode forbilder både på og utanfor fotballbanen er så viktig!

J12 på Brann stadion

Snart sommarferie og verdas beste fotballskule! Meld dykk på innan 24. juni! (Aktiv link nederst på sida.)

<a href="https://forms.gle/JS7X7jG21cDpvRqG8">https://forms.gle/JS7X7jG21cDpvRqG8</a>

Fotballskule i Ulvik

Ulvik il har sendt ut krav om medlemskontingent for 2024. Me har ein del ubetalte medlemskap og jobbar med å orden på desse. Sjekk e-post eller opprett Spoortz-app der du finn rekninga frå Uil. I Spoortz-appen ligg rekninga under fana 'meg'. Håpar de framleis ynskjer å vera med i Uil. Om de ikkje ynskjer å vera medlem lenger, set me stor pris på mail til: kasserar@ulvikil.no. Mbh Ulvik il

Medlemskontingent for  Uil 2024

Dersom din bedrift vil støtte Ulvik Idrottslag med for eksempel en avtale som skiltsponsor så kan du ta kontakt med Rolf Jenssen på 48164460 eller via kasserar@ulvikil.no

Sponsor for Ulvik Idrottslag

Alle foreldre og spelarar er inviterte til ei samling i Fleirbrukshallen for å markera at fotballsesongen 2024 snart er i gang. Me får besøk av vår faste fotballskuleinstruktør, Sigurd Simpson-Larsen, som skal snakka litt om motivasjon, samhald og verdien av å vera med i idrett/aktivitet.

Treningsplan UIL